Matériels
♦ Trouvez ce que vous voulez chez vous de bien coloré ( crayons, pinces à linges, perles, lego… ) et créé votre mandala!
♦ Vous pouvez en faire un avec des éléments de la nature, on appellera ça alors un land-art
♥ Le mandala permet de lâcher prise, d’être dans le moment présent.