Cuisine
Velouté de petits pois et oeuf poché
Ingrédients ♠ 700g de petits pois ( frais ou congelé ) ♠ 1 échalote ♠ quelques feuilles de menthe ♠ Du parmesan en copeaux ♠ Huile d’olive ♠ Vinaigre de vin ( pour Read more…
Cuisine
Tarte courgettes feta
Ingrédients ♠ Deux courgettes ♠ Sauce tomate ( faite maison si vous le souhaitez ) ♠ Feta ♠ Herbe de provence/sel/poivre ♠ Pâte brisée Ingrédients pour la sauce tomate ♠ 1 oignons ♠ 4 tomates Read more…
Cuisine
Salade asiatique
♠ 100 g de nouilles chinoises au riz Ottes 4 carottes ♠ 1 courgette ♠ 3 tranches de jambon blanc ou des crevettes ♠ 6 brins de ciboulette Illère 3 cuiller à soupe de Read more…
Cuisine
Pizza au petit épeautre
Ingrédients Pate ♠ 8 cl d’huile d’olive ♠ 8 cl de lait ♠ 8 cl d’eau ♠ 250 g de farine ♠ Sel, poivre Dans un récipient mélangez l’huile d’olive, le lait et l’eau. Dans Read more…
Cuisine
Cake courgettes feta et salade d’été
Ingrédients ♠ 180 g de farine ♠ 1 sachet de levure ♠ 3 oeufs ♠ 10 cl d’huile d’olive ♠ 10 cl de lait ♠ 150 de feta ♠ Sel, poivre ♥ Vous pouvez Read more…
Salé
Filet mignon de porc et tian aux légumes d’été
Pour 6 personnes Cuisson: légumes – 1h Viande – 20 min Ingrédients ♠ Un filet mignon de porc (au barbecue) ♠ 4 courgettes ♠ 4 tomates ♠ Sel, poivre, herbe de provence, thyn, Read more…
Cuisine
Salade fraicheur
Ingrédients ♠ Pastèque ♠ Melon ♠ Feta ♠ Olives ♠ Concombre Préparation Coupez les ingrédients en petits morceaux. Assaisonnez avec un peu de sel et d’huile d’olive. Une salade fraiche et facile ! Read more…
Cuisine
Poulet coco curry et tagliatelles de courgettes
Pour 4 personnes Ingrédients ♠ 4 blancs de poulets ♠ 2 oignons ( 3 si ils sont petits) ♠ 2 tomates ♠ 3 cuillères à café de curry ♠ 20cl de créme Read more…
Cuisine
Suprême de volaille confits aux pêches
Pour 4 personnes Cuisson 30 min Ingrédients ♠ 4 suprêmes de volaille ♠ 800 g de pêches au sirop ♠ 1 sachet de soupe à l’oignon Read more…
Cuisine
Omelette aux légumes
Pour 3 personnes Ingrédients ♠ 6 oeufs ♠ 15 asperges vertes ♠ 2 poivrons rouge ♠ Sel, poivre Préparation Epluchez les asperges ( j’utilise un éplucheur à tomate Read more…